Pilates Étirements
Gymnastique

! Activité accessible uniquement aux patientes inscrites au Centre de Santé du Miroir !

Les cours de gymnastique permettent : 

  • de bouger, se remettre en mouvement

  • de lutter contre les problèmes de santé (surpoids, diabète, sédentarité...)

  • de rencontrer d'autres personnes

Actuellement, les cours de gymnastique sont accessibles uniquement aux femmes.

Il y a 3 cours de gym selon le niveau

  • gym douce

  • gym intermédiaire

  • gym tonique

Il y a 15 places dans chaque groupe. 

 

Les cours de gym sont donnés par Pauline LEGAT (kiné), Amal BEN BRAHIM (accueillante) et Marie DELBRUYERE (kiné).​

Quand ? (au choix)

De fin septembre à fin mai : 

  • Mardis 9h45 - 11h (gym douce)

  • Mardis 11h - 12h (gym tonique)

  • Jeudis 9h - 10h (gym intermédiaire)

 

Où ?

Dans la salle de gym du Centre de Santé du Miroir

Prix ?

Gratuit

Inscriptions ?

Inscription à l'accueil entre le 1 et le 24 septembre 2021

(après cette date, vous serez sur la liste d'attente au cas où une place se libère)

Contact : 

02/ 511 34 74